68 udo 43 łydka było w siadzie 180 prawie, a;e skręcony staw kolanowy w styczniu i teraz wracam delikatnie z treningami bo sie odnowiła w maju kontuzja
[...] zauwazylem ze w tej rozdzielczosc nie bardzo widac co tam jest napisane - tresc to : badanie MR wykonano w sekwencji SE,obrazach t1 i t2 zależnych oraz w sekwencji GE FS staw kolanowy lewy niewielkie ognisko stluczenia szpiku kostnego widoczne jest w przedni czesci nasady blizszej kosci piszczelowej od strony przysrodkowej. drobne [...]
Witam Nie bedę opisywał od samego początku...w skrócie na początku grudnia podczas gry doznalem urazu kolana. Po badanie USG a później MRI okazało się że: -Lewy staw kolanowy z cechami dyskretnie zwiększonej zawartości płynu. -Więzadło krzyżowe przednie o pogrubiałym zarysie - cechy uszkodzenia w mechanizmie dystensji. -Łąkotka boczna i [...]
[...] ciekawych tworów takich jak narośla na chrząstce, albo raczej na tym co z niej zostało a nawet rozszczepów kości, oczywiście to nie jest reguła i tak jak już pisałam każdy staw kolanowy jest inny i inaczej reaguje na pewne uszkodzenia... ja po każdym zabiegu mówiłam sobie wprawdzie, że już nigdy więcej, ale w końcu gdy przychodził czas byłam aż [...]
edyta,a jestes pewna,że w Twoim wypadku trzebaby było usuwać całą łękotkę? Czy jest może możliwość usunięcia jej fragmentu? Jeśli tak,to zdecyduj się na to drugie,nie wpłynie to specjalnie na staw kolanowy,ale nie bedzie on dalej degenerował.
Co innego ciężarowiec, który ma silne, ale rozłożone w czasie obciążenie na stawy, a co innego skoczek, który otrzymuje bardzo dynamiczne "uderzenie" na staw kolanowy. Dołączam do skromnego grona marudzących, głównie dlatego, że sam baaaardzo lubiłem skakać. I teraz, w wieku 34 lat, baaaardzo wyraźnie to skakanie czuję. Zrobię co prawda [...]
Czwórki czułaś gdyż miałaś ugięte kolana - wyprostujesz kolana i obciążenie z mięśni pójdzie na staw kolanowy Brzuch poczujesz gdy będziesz wykonywać ten sam ruch bez tego przyrządu. Proste rzeczy są genialne :-)
kozalini wlasnie temu co napisales, nie wiem jakie strony widziales ale napewno nie profesjonalne na temat wyskoku. Staw kolanowy jest duzo slabszy od biodrowego, to chyba logiczne.
[...] treningów, za moją namową, ból minął. http://www.youtube.com/watch?v=D_DhdnzDzzg Następnie książka prof. Vladimira Zatsiorskiego "Kinematics of human motion" w której przedstawia w jakim położeniu staw kolanowy jest najbardizej chroniony a w jakim jest zagrozony przeciążeniem. Następnie fajny art napisał knife na pewno do poczytania, chociażby [...]
Hadzbe ale zeby lydka byla elastyczna musi byc silna ;-) ogolnie autorowi nie chodzi o to ze lydka nic nie daja przy wyskoku, chodzi o to ze wazniejsze sa inne rzeczy jak staw kolanowy i biodrowy. A poza tym mowi ze lydka pracuja przy wielu innych cwiczeniach jakie oni robia na treningach. Osobiscie uwazam ze lydki maja wieksze znaczenie przy [...]
W okolicy łydki, na obozie letnim przechodziło na staw kolanowy i dalszą nasadę kości udowej. Przypuszczam że z tej dysproporcji którą posiadam w tych mięśniach oraz słabego rozciągnięcia obu mięśni, przy mocnym skurczu łydki uszkadzam sobie mięsień piszczelowy i powstaje zapalenie. Które w późniejszych fazach przechodzi na okostną i leci dalej.
[...] od ortopedycznych przypadków, przypisała mi dużo witamin które biorę cały czas ale ból nie ustępuje. BADANIE USG; Staw kolanowy lewy z lekkim zwiekszeniem ilosci plynu stawowego, blona maziowa nieco przerosnieta, nieprzekrwiona. Sciegno wspolne m. czworoglowego ze zwkloknieniami, napiecie w normie. Wiezadlo rzepki o prawidlowej [...]
[...] kości... właściwie ciężko wytłumaczyć skąd się wzięły, ale chyba najbardziej prawdopodobną przyczyną są narośla... ponieważ w miejscach gdzie starła mi się chrząstka stawowa wyrosły mi takie powiedzmy "bolce" które zniszczyły mi nerwy a przy okazji prawdopodobnie przyczyniły się do rozszepu kości... na szczęście trafiłam pod [...]
Jako przyszły magister nauk ekonomicznych mogę postawić diagnozę - łękotka (niektorzy wolą łąkotka - jeden pies na moje) albo coś co ja miałam czyli skręciłam staw kolanowy, coś tam sztywnego w srodku bylo, bolało tak jak u Ciebie, po 3 dniach przeszło. Ale nic sie w srodku niby nie popsulo bo nie bylo duzej opuchlizny. Lekarz kazał wcierać [...]
siema.mam taki mały problem jak robię szpagat a mianowicie strasznie mnie boli staw kolanowy. czy sama glukozamina da radę to zregenerować???? proszę o odpowiedz
Witam cysta beckera robi sie szczegolnie na mm dwugłowym uda dlatego CIe ciagnie z tyłu. dwugłowy przyczepia sie do głowy kości strzałkowej i zgina staw kolanowy. Osobiście znam piłkarzy po wycieciu Cystuy Beckera i oprócz blizny nic im nie dolega:)
[...] biodrowego bierze udział kilka jak nie kilkanaście mięśni i nie są to mięśnie pleców. Ciągnięcie plecami to raczej skrót myślowy, to znaczy że prostujesz się właśnie w stawie biodrowym. Drugim stawem do wyprostowania to staw kolanowy, który po stwierdzeniu "ciągniesz plecami" wydaję się być słabszy. Więc widzę tu sporą sprzeczność w [...]